TRABAJO ESPECIAL (BASEBALL) BIOGRAFIAS

                                  Departamento de Educación 

                                Programa de Educación Física 

                                 Esc. Ester Feliciano Mendoza

                                        Ramey, Puerto Rico

Michael Dow Dow                                              00 de mes actual de 2013

12 / 7-4                                                               Prof. Carlos A. Vega Ríos

(Foto del Beisbolista) Ø Hiram G. Bithon Ø Luis Rodríguez Olmo Ø Luis A. “Canena” Márquez Ø Orlando M. “Peruchín” Cepeda Pennes Ø Carlos J Delgado Hernández Ø Roberto Alomar Velázquez Ø Iván “Pug” Rodríguez Torres

                               Roberto Clemente Walker

                                         1934 – 1972

Instrucciones: 1) Todo el margen debe tener una (1) pulgada; 2) La letra debe ser Arial; 3) El alineamiento del escrito debe a la izquierda; 4) El espacio entre línea debe ser a 1.5; 5) La hoja de debe de ser de 8.5 x 11; 6) Debe dejar sangría, en cada párrafo; 7) La o las páginas deben ser enumeradas en la parte inferior y en el centro como ilustra el ejemplo; 8) Debe realizarse en computadora y siguiendo el formato presentado. 9) Al final de cada biografía, dejará dos líneas y anotará la referencia (ver ejemplo); 10) Cada Biografía tendrá un valor de 20 puntos. Dicha puntuación será acumulativa para una nota.

Recuperado 19 de marzo de 2013 de; http://beisbolatino.blogspot.com/2012_02_19_archive.html

DESTREZA BASICA DEL LANZAMIENTO

LANZAMIENTO

En el baseball y  Softball, podemos decir que un 80% del triunfo de un equipo depende del lanzador.  A mejor calidad en la competencia más importante es la función del lanzador cuando se pretende ganar.

ESTILOS DE LANZAMIENTOS

            Hay tres estilos clásicos de lanzar la bola de softball:

1.     “Slingshot” o de Honda

2.    “Windmill” o Molinillo

3.    Combinación de Honda con Molinillo

Departamento de Recreación y Deportes. Fundamentos del Baseball. Instituto de Capacitación Técnica, San Juan, P.R.

DESTREZA BASICA DEL FILDEO DE ROLETAS

FILDEO DE ROLETAS

FILDEO POR EL PISO

            Cuando la bola es bateada por el suelo, el jugador defensivo debe fildear la bola antes de hacer el tiro.  El realizar el fildeo satisfactoriamente es muy importante ya que es la jugada que los jugadores del cuadro realizan con más frecuencia.  Es importante tratar de llegar a la posición básica de fildeo lo más pronto posible.

MECANICA

            En esta posición básica de fildeo el jugador deberá tener las rodillas flexionadas, con el peso del cuerpo en la bola de los pies, la espalda plana y la vista en la bola.  Las  manos deben hacer contacto con el terreno con el guante abierto para recibir la bola.  Utilice siempre las dos manos, observe la bola entrar al guante y  asegúrela poniendo la otra mano sobre esta.  Para realizar el tiro, transfiera el peso del cuerpo hacia atrás, asuma la posición de tirar por encima del brazo.  El codo del brazo de fildear debe estar en dirección a la base donde se va a tirar.

ERRORES MAS COMUNES	CORRECCION
El jugador llega tarde a la posición en el cual faldea la bola.	Asuma la posición tan pronto la bola venga hacia su dirección.
La bola se va por debajo del guante.	Mantenga el guante haciendo contacto con el terreno hasta que la bola entre al mismo y coloque la otra mano encima de la bola para asegurarla.

Ver video: Baseball Lesson

https://www.youtube.com/watch?v=iUbO9qJEPHw

Departamento de Recreación y Deportes. Fundamentos del Baseball. Instituto de Capacitación

        Técnica, San Juan, P.R.